文/氧气
图/来自网络
深爱过一个人的感觉是幸福也是痛苦的，在失去对方的当下，你的世界就像是被掏空了一样，什么都没有了。
有些女生，因为太过依赖男友，无法接受他的离开，便放弃自尊，一次次地挽回。
可这时候你的眼泪，是没有价值的，他只会更加地无视你的付出。
痛苦的感受，我们都不想体会，希望自己可以快速忘记。但你越只逼自己，效果就越差。
想要释怀的最好的办法，其实不是拉黑和断联，而是这三个字：不着急。
01：真正爱过的人，不用逼着自己忘记
吴瑜（化名）和男友在一起三年多了，她一直深信对方会给自己一个永恒的承诺，会对她负责。可是，就在吴瑜生日那天，男友和她说了分手。
那么多年的时间和回忆，吴瑜很难做到彻底忘记，每天都失眠，忍不住给男友打电话和发信息，只希望他能别离开。
但是，一个男人只要不爱了，就会变得很绝情，他永远都看不见你的眼泪和不舍。
为了让自己快一点走出这份没有结果的感情，吴瑜逼着自己和不同的男生相亲，甚至才和对方吃过两次饭，她就答应交往了。
不过，这么做只是让自己更痛苦罢了，她还是忘不掉前男友。
真正释怀的最好的办法，和新欢没有关系，而是要做到不着急。只要你用心爱过一个人，就不可能做到刚分手就忘记。
越是逼自己，内心就越难过，你们过去在一起的回忆也会变得更加深刻。就算你拉黑了对方，不再和他联系，还是无法放下。
爱情的结局不过两种，要么结婚，要么分手。不管他值不值得你爱，分手之后，记得对自己温柔一点，千万别逼着自己去忘记。
你可以尽情地去想念，想哭的时候就哭，不需要克制，慢慢地淡忘曾经你付出的所有真诚。
唯有如此，才不算辜负了彼此的遇见，才能彻底释怀。
02：不着急释怀，才是成全自己
吴瑜沉浸了三个多月之后，才领悟到了这个道理。她不再否认过去的感情，即使前任的态度很绝情，她也不曾再恨过。
渐渐地，她开始有了崭新的生活，不再对他有留念了。
不着急释怀，才是成全自己。
两年后，在一次朋友的聚会上，吴瑜和前任又相遇了。这两年，她把心思都花在了工作上，事业越做越出色。
身边也有追求她的男生，吴瑜已经彻底忘记过去了，心里很期待能遇到更合适自己的伴侣。不过，缘分还没有到之前，只能默默等待。
然而，前男友知道她还单身之后，就感到特别自豪。在他看来，吴瑜还是爱着自己，始终都没有放下。
前任对她说：“你已经30岁了不容易找对象，咱们复合吧。”
吴瑜冷笑着说：“我不吃回头草，你也太过自信了。”
和前男友刚分手的半年多的时间里，她无比期待对方可以回头，只要能够和好，不论做什么都愿意。但如今，这些已经不是她想要的了。
忘记不爱你的人最好的办法，不是拉黑和断联，更不是新欢，而是这三个字：不着急。
你要留给自己足够的时间，去缅怀你所有的付出。爱情是需要有告别的仪式感的，时间才是最好的解药。
只有做到不着急，才能找回你的理智，以及对自己的信心。
不要因为失去对方，就觉得不再有魅力了，或者认为不可能遇到更爱自己的人。
时间一直继续往前走，所有的伤痛和不舍，也终将会过去。
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