大家好，这里是十点壹刻，那么我们前面几天从点，面，线，都深入讲了具体方法跟思路，最后，也是最重要的一点，如果想要挽回，就不要受到不支持你挽回的人的干扰
大多数人会在你挽回的时候劝你别挽回，因为情感教育并没有普及，很多人的固定印象里挽回都是些丢自尊还会重蹈覆辙的事。
矛盾永远存在，如果你再和朋友抱怨，一般人也会再次建议你放弃。刀不落在自己身上，永远没有感同身受，何况人都会下意识地肯定自己，确实是为你好，你却不一定真的好。
坚定知道自己想要什么、并且找到合适的方法的人才会不受干扰，得到更好的幸福。
不反对算命，但一切不提供化解办法的算命都是耍流氓。
很多咨询者都说自己找过人来算，说挽回不可能。然后自己心态崩塌一蹶不振好久，最后通过努力这些人还是挽回成功了的。
所以挽回难度要具体问题具体分析，不要接受空穴来风的评断。
一切都是在变化中的，直接给你下判决的本质上并没有什么用，只是掐灭生的希望或者给人制造焦虑。
我有时候也会给人算，每过一段时间情况都会有变化。也不想因为我自己不觉得百分百准的结果去影响人的心态，所以基本不知道情况会因为什么得到好转，如果有什么不合的地方怎样调整才能合……这些解决之道才是一切咨询的关键。
多次试探，对挽回对象的语言、动作解读准确，会增强你行为的有效性。
比如你给对方发了一个邀请，第二天才回你，并且回复了你一个“考虑考虑”。
这时候，只有这一句话，比较难分析，也有同意的可能性，只是碍于面子不好意思直接同意。
如果你有这样的判断也不要急着下定论，可以尝试着，再过几天再试探一下。结合对方的动态，判断对方的“真实心理”。
特别注意对方的改变，可能只是情绪化的冲动，也可能是想开了，对方的改变会影响你的挽回。关键是你能够根据对方的改变，分析对方的需求，这样总结下来，你反而是最了解她的人，你的劣势也会变成你的优势。
不知道对方心里是怎么想的时候，不要随便给自己造一个答案。
很多时候对方的某个行为想法本身就是模糊的，他们自己都不知道为什么。
答案没有找到的时候你就正常地与之相处，静待答案的到来。等待你的不是对你的否认，而是你能在等待中得到更好的答案。
若是你非要去猜测，往好的方面去猜去靠拢，更加有利于挽回朝着好的方向发展。这是“吸引力法则”——你想不好的，事情会真的如你所想越来越糟；你想好的，事情也会越来越顺利。
挽回中要既能投入，又能抽离
人是活在广阔的世界里的，没有什么需要你投入100%的精力。
若你投入了100%精力在感情上，那么你其它方面必然会忽略，这样一来你是个“重 情”但是很单薄的人。感情的本质是吸引，吸引的核心是价值。自身建设需要在人生的每个维度都有所延展和发展。
身体也是灵魂的圣殿，不要因为失恋伤害折磨自己的身体，好看的灵魂由外而内。
无论是变美、变有趣、变优秀都是需要你投入大量时间精力的地方，交际圈是一定要扩大的，呆在舒适区是万万不可的，为了延展你生命的力量，提升自身吸引力。
如果想要针对性地提升，最好建立起一个完善的自我认知和评价体系。不是单纯地说要改掉某个行为，而是要找到根源。
22“希望你能明白， 那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因离开 也许彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。 ”
这句话没有完，
“你觉得你有了他才会更好，但你要没有他也很好，更要让他再次看到，其实有你他才会过得更好。”
这才是挽回的方向。如果你自己都没有这个信心，或者不知道对方想要什么，那么需要的是去提升自己给别人带来幸福的能力。
如果连给自己带来幸福都做不到，那你说“我能让你幸福”这样的话是没有说服力的。
一个人根据自己的匮乏产生需要，并且用自己的需要去评判对方、或者用他人的需要来评判自己都是价值匮乏的表现，这才是需要自我提升的点。让自己真正充实、有幸福感才是王道，而不是叫嚣着痛，让对方补你心里的洞。
以上慢慢吸收，反复领悟，不同阶段理解的都不一样，愿天下有情人终成眷属。
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