问题：
和女朋友在一起半年后分手了。分手的原因是女朋友觉得我对她冷淡，说我是直男，让她感觉不到谈恋爱的感觉，就提出分手。在康复的过程中，我得知还有其他人在追她。我怕她被别人追走，就说了些诋毁别人的话，导致女朋友对我更不耐烦。想问问和女朋友分手后有人追她，想康复怎么办？
回答:1返回朋友关系
和女朋友分手后有人追她是正常的。说一句残酷的话，分手后，你的身份会自动降级为女朋友，这意味着你无权限制女朋友的交友，也没有理由影响女朋友喜欢谁。
你越是控制女朋友的自由，女朋友就越觉得你是一个占有欲爆棚的神经病。你越是诽谤其他竞争对手，人们就越觉得你吝啬，没有模式。
因此，分手后，你必须做的不是纠缠、竞争或善良，这只会加强你女朋友和竞争对手的情感基础。你真正需要做的是及时重塑你的形象，弥补你女朋友失去的情感需求，
要以『朋友身份』再次潜伏在女朋友的生活中，你建立的联系，既不会让女朋友感到无聊，竞争对手也不会挑毛病。
2、在潜伏期重塑形象
那么如何重塑形象呢？在潜伏期，你必须弄清楚一件事：你的女朋友为什么要和你分手？她在失败的关系中失去了什么情感需求？
例如，她总是抱怨你从不考虑他的感受，你是一个太自我的人，这实际上是失去注意力，你可以发送这样的信息：
你的胃药好像落在我这里了。最近胃还疼吗？我不需要给你邮寄。
另一个例子是，你的女朋友和你分手的原因是你对现状太满意，缺乏男人应该有的自我激励，所以你可以发送这样一个朋友圈：
“从今天开始，由我一个人来完成两个人的梦想。”
从头到尾，你应该记住，你现在只是她的朋友，甚至不是朋友。你最应该做的不是恢复，而是软化关系，至少让她不再抗拒你。
3、抓住机会有效破冰
时间真的很重要。例如，女朋友发送了一个更悲伤或无聊的朋友圈，这是一个非常关键的窗口期，只有两种可能性：1，女朋友开始厌倦对待竞争对手2，错过旧时光。
这个时候，要你做的，不是挽回，而是把女朋友约出来，看到一个崭新的你。
当然，在约会之前，你应该制定一个详细的约会计划，尽可能丰富你的约会经验。毕竟，你的女朋友因为你太直男了而分手。这一次，你应该打破她对你的刻板印象。只要你的表现符合你女朋友的期望，你们之间没有原则矛盾，你女朋友就没有理由分手。
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