亲身经历带你走出迷茫(多久才能走出一段感情)

挽回大师七哥
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2023-04-0503:03:28 评论 1,462

5月23日,我结束了一段486天的感情,我以为双方父母处得不错,他的爸妈很认可我,我们有着共同的职业生涯规划,感情已经上升到了灵魂共鸣,就可以长久的陪伴对方并顺利走入婚姻,但这也仅仅是我以为。

有时候我会想,如果没有发现他的背叛,端午节的时候,我们也许还会手拉着手逛商场;去看新上映的电影;一起滑冰打乒乓球;在海边吹着风喝啤酒,聊我们的星辰大海。如果我能任性一次,第一次去他家就把证领了,也许现在孩子都有了,可惜世界上没有如果,有些感情走着走着就散了。

真正爱过的人,很难控制分手初期的崩溃,任何理性的分析在这个时候都毫无效果,最让人无力的恐怕是,我道理我都懂,明知道怎么做是对的,却完全做不到。我的很多学员在我帮助下,成功挽回了另一半,幸福地走入了婚姻,到我自己这却只能熬。

美国蒙茅斯大学心理学家对155个失恋半年的人进行研究,发现前三个月是他们的恢复期,也就是充满痛苦和治愈的时期。有7成以上的人表示,11周过后感觉明显好了很多,能控制住情绪,恢复工作和社交,77天,两个半月的时间。

也许用数据衡量,我要不了多久就能走出来,可是人毕竟是情感动物,在爱情里感性远远大于理性,两个人在一起的美好时光,有多少两个半月,77天最多就是稳定情绪,能彻底走出来,除非压根没爱过。

爱情只有在我们追逐的那一瞬间才是美好的,得到了不懂珍惜,贪得无厌的人实在太多。在这个过程中,很多朋友和我说,婚前发现对方并非良人是好事,让我吸取教训下次别付出太多,但仔细想想,我也许就是这种不知道南墙不回头的性格,估计下次还是义无反顾。

我做了思维导图,总结出这段感情失败的原因跟学员分享,他们都表示佩服我,遭遇背叛还能如此理性对待。我想说的是,掉进海里的人,必须靠自己爬上来,没有失望,没有恐惧,不依靠任何人的力量,才不会因为任何力量的坍塌而失望,变得更加坚定,更加独立。

到底要多久才能彻底走出一段感情?其实更多是看你在这段感情中投入了多少。我们难以释怀的是,对这份感情付出的情深意重,无法忘却的是,跟对方朝夕相处养成的习惯,放不下的更多是自己的执念,并非这个人你不能忘。

从心理学的角度来看,失恋是一个丧失的过程。从一个人收到结束关系的信号开始,到最终接受,往前走,需要经历五个阶段,分别是:否认、愤怒、后悔、失望、接受。其中最难受的,是中间三个阶段。

张小娴说过一段话:想要忘记一段感情,方法永远只有一个,时间和新欢要是时间和新欢也不能忘记一段感情,原因只有一个,时间不够长,新欢不够好。

等有一天你熬过去了会发现,能失去的东西,谈不上遗憾。
#走出一段感情需要多久##情感点评大赏#​

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