双方吵架不能触碰的底线(吵架超过三句就别吵了)

挽回大师七哥
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2023-04-0510:38:28 评论 2,321

两个人恋爱,除了你侬我侬的甜蜜和浪漫,更需要不断磨合彼此的性格,考察彼此长择的诚意。

吵架是情侣和夫妻之间的佐料,“小作怡情,大作伤身“。

一方对当下的待遇不满,吵一架也许是感情突飞猛进的契机。

有的人一吵感情就散了,伤筋动骨。

本来感情很好,越吵情分越薄,甚至遗憾分手,多半是因为他们在吵架时候碰到了红线。

下面,分析下那些吵架中一定要避开的雷区。

01

升级矛盾

就事论事地吵,往往不会对感情伤筋动骨。

但若从小事说话的态度上升到人品高度,就容易酝酿出更大规模的吵架。

小奈看到其他女同事的老公接送上下班很是羡慕,于是要求老公小飞也要这样,小飞让她不要闹。

事实上,同事的老公没有工作,家里赚钱的主力是同事,她老公不需要上班,可以配合同事的通勤时间。

而小奈的老公小飞负责家里的主要开支,他每天上班的路线和妻子的路线并不顺。

而且他的公司在距离家里30公里以外,要起很早去上班。

妻子不体谅他辛苦还给他增加工作量,小飞也很委屈。

小奈爆发说:“你就是不爱我,你看你什么态度,赚钱多了不起啊。”

小飞也对着吵:“同事老公好,你找他好了。”

本来是接送的一件小事,小奈把矛盾升级到说话态度,借此否定老公的爱,透露出了她又卑又亢的心态。

她一面喜欢丈夫赚得多,一面觉得丈夫赚钱多自己压力大,担心被看不起。

小飞完全可以通过描述客观事实来解决这次争执:

“亲爱的,如果顺路我愿意送你的,但不顺路又要早起上班,咱们时间不一致。

况且你公司没有那么远,可以晚点出门的,你把我和别的男人比,我很委屈。”

另一面小奈也可以撒娇化解这次吵架:“人家就是想和你在一起嘛,知道你工作忙,公司远,你也是为了咱们家这样辛苦。

同事老公除了上下班接送,没什么给她的,而你给了我太多太多,我也不该这样不知足。”

02

用激怒的行为火上浇油

如果说升级矛盾的方式会让架越吵越伤,那故意激怒对方的行为也是不能踩的红线。

如果想要幸福的生活,千万不能这样做。

小珍和老公因为琐事吵架,小珍拿出了相机录老公生气抱怨的视频,老公一看她在录视频就更生气了,连连问她想怎样。

小珍事后和我说她只是想录下老公气得摔东西的证据,万一老公以后家暴呢。

事实上,两口子吵架是很私密的事,一方录视频代表不愿和解,已经到“搜集证据”的地步,对方看到只会更气,成功被激怒。

类似激怒行为还包括:鄙视轻蔑的眼神,不耐烦的语气。

预设对方是“坏人”、“会家暴”,那么对方就会按女方所想真的做出这些坏事。

如果伴侣真的是坏人,当他的面录视频,对方也会恼羞成怒很快破坏掉女生的手机。

万一真的家暴时,可能女生连报警的机会都没有。

越是遇到危险,越不能激怒对方,录视频真的是一个糟糕的想法。

因为这样做,爱你的人会伤心,会生气,而会伤害你的人,则会做出更可怕的事。

03

试图改造对方

很多吵架源于试图改造对方,和不认可对方。

丈夫希望妻子做全职太太,醉心育儿,往往会引发职业和人生规划的冲突。

即使恋爱结婚,两个人也是独立的个体,需要和而不同,也要保留自己的本性和特质。

《乘风破浪的姐姐》里,程莉莎作为郭晓东的妻子,郭晓东一度要她穿裙子不过膝盖,随时在家等候自己。

后来两个人聊天,事后程莉莎内心非常压抑,也和他吵过架,希望做自己。

程莉莎从《妻子的浪漫旅行》到《乘风破浪的姐姐》不断蜕变。

她的歌声和舞台表现力得到了大家认可,她也不再被贴“郭晓东的太太”的标签。

她拒绝被改造,也让丈夫看到了自己的闪光点。

郭晓东现在对她的穿着意见没有从前那么苛刻了,也是发自内心接纳伴侣。

程莉莎先是她自己,其次才是郭晓东的太太,孩子的妈妈。

总结完吵架时最好不要做的事,现在说说如何吵架不伤感情。

1)不放狠话,做好情绪管理

切记:即使是吵架也不是什么都能说,吵架要有底线。

不想离婚,就不要放狠话说离婚;不想分手,就不要说分手。

一旦对方答应了,又反悔自踩底线,以后相处的情分就只能提前透支了。

每句伤人的话都像在墙上钉钉子,即使事后道歉,拔出来,也会留下痕迹。

不拿对方改不了的缺陷吵架,比如吵架就嘲讽对方的缺陷或者攻击对方长相丑矮胖,即使再占理,也伤害了对方的心。

人在生气到极致时,往往会被情绪支配,变成情绪的奴隶。

想说什么就说什么,只想说最解恨的,也不管后果和杀伤力。

长此以往,爱我们的人会被伤走,留下的都是不怀好意的骗子。

当我们忍不住发脾气的时候,可以出去走一圈,平复下心情再组织语言沟通,比单纯发泄的效果好,更有效率。

如果只想发泄,只能收获一时爽,过后会出现新的问题。

2)重要问题及时解决,不稀里糊涂地和好

综艺《现在就告白》第5季,有个漂亮女孩林萧爱上了乐队主唱宇晨,两个人因为吉他和钢琴邂逅,相爱。

林萧发现宇晨的微信有上百个暧昧对象后,觉得没有安全感,大吵一架愤然离开。

宇晨几番周折,最后从共同好友那得知女友的住所,连夜飞到她的城市,在楼下弹吉他唱了首歌,林萧就原谅了。

后来宇晨在演唱会上邀请了前女友,还和女歌迷在酒店自拍合照,林萧一气之下又消失了三个月。

宇晨在舞台深情告白,也请到了那个歌迷现场作证那天什么都没有发生,是歌迷自己喜欢他,趁他喝醉拍照。

结果戏剧化的一幕出现了,林萧听男生唱了首歌,就又心软复合了。

正如嘉宾辛唐米娜说:“所有没有吵完的架都会成为下一次吵架的种子。

不解决上一次遗留的所有疑惑,只选择这一刻相信你,我就跟你好。

当等我心里酝酿出来的疑惑已经大到我包不住了的时候,我又会跑。”

林萧容易被男生的情绪价值打动,之前的误会只解除了一部分就和好了。

但关于前任的处理,男友并没有给她答复,那下一次,两个人可能还会因为老问题闹矛盾。

3)前置矛盾,避免吵架升级

有的问题吵架也解决不了,最好的办法是借着发生矛盾的契机划清界限。

比如婆媳不和,对老公工作方式不认同,婆婆的事女方管多少,管到什么程度,对于老公的工作,自己是否有必要给意见。

比如不认可婆婆的处事方式,但是老公和婆婆的血缘关系割舍不了。

女孩可以前置矛盾,提前和老公谈生孩子不要婆婆照顾,自己另外请人,用明确的边界感,规避未来婆媳争吵的可能性。

类似的方法再比如不和男方父母同住,如果不擅长处理婆媳问题的女孩,这是一个很好的方法。

与其未来和老公争吵:“你妈妈怎么这样对我”等层出不穷的问题,不如提前和另一半明确边界。

如果对方不同意,可以协商小夫妻租房另住,计划攒钱购房,把吵架降级到争执,再降级到交换意见。

很多争吵的发生往往是措手不及的,在矛盾产生的初始,提前解决,就可以规避后面的家庭战争的爆发。

俗话说再恩爱的夫妻,一生中都有100次想离婚的念头和50次想掐死对方的冲动。

两个人在一起有矛盾避免不了,关键是如何有效地解决矛盾。

高情商的妻子,会在吵架中适当地示弱,提折中方案,既能达到自己的目的,又不伤夫妻感情。

愿聪明的你,懂得经营长期关系,守住幸福,不心塞,不被欺负,不挑事也不怕事。

作者|陆美然 心理学博士,婚姻家庭咨询师,擅长情绪管理,情商提升,专注女性成长,陪你做情绪的主人,成为更好的自己。

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