跟男朋友分手了怎么挽回?如何挽回失去的男友?女人在分手后，通常控制不住悲伤的情绪，想要挽回男友，但又做出了一些错误的做法，例如做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，但结果只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低，那么该怎么去挽回男朋友的心呢？
如何挽回失去的男朋友？调整负面情绪
分手后很多人都拥有很多的负面情绪，失落、失望、自怨自艾、怨天尤人甚至绝望。拥有这些负面情绪这在挽回过程中会让你产生很多错误的判断，影响你的判断，甚至会让你做出一些莫名其妙的事，让你的挽回之路困难重重。
如何挽回失去的男朋友？认同分手，承认问题
分手后，你回想起你们恋爱时的幸福时光，被这段逝去的感情而折磨得痛苦不已。你觉得自己太需要他了，没有他怎么活得下去，不断的把自己的姿态放低去请求复合，但是前任不但没有被你感动，还可能会后悔和你相爱过。所以与其处于这种被动的状态中，不如维持自己的姿态，让对方感觉到你是一个值得尊重的人，不是一个随便委屈自己的人，这样对方才会尊重你。你要做的并不是去乞求、去讨好，你应该认同他的分手决定，然后表达自己承认他提出来的问题，而且愿意去改变自己。
如何挽回失去的男朋友？改变自己
分手了，不再让自己去想他为什么不理你，为什么对你这么狠心，他还爱不爱你这些愚蠢的问题。因为不管对方怎么做都是你无法去决定的，但是你可以决定自己的做法。首先改变自己，成为一个全新的你。试想一下，如果对方知道你依旧对他旧情难忘，他只会怜悯你，但你开始全新的生活，每天都能看到改变，他只会好奇，偷偷的关注你。这样你挽回爱情的几率就会增加。
最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你渴望获得更多绝大多数挽回失败的朋友，一辈子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。
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