如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善

挽回大师七哥
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2020-08-1612:50:23 评论 7,415
如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善,男女之间的矛盾往往会分化为两种形式,一种是bl,一种是冷bl。
 
尽管在某些情况下,冷bl是为了避免bl冲突而引起的,但其结果往往更为可悲。

 

在处理感情案子时,发现许多客户感情生活不和谐的诱因都是源于冷bl。

如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善

什么是冷bl呢?
 
当恋人或夫妻之间发生冲突时,双方或其中一方都没有直面问题,没有及时有效的沟通。
 
相反,他们会使用消极回避、不理不睬的方式来应对。更有甚者会将负面情绪发泄到另一方身上,采取不理、不问、不听等方式漠视另一半。

 

冷bl不同于正常的家庭bl。
 
它更倾向于精神上的疏离和折磨,给对方的心理进行“制裁”,时间持续更长,伤害也很大。长久下去另一半会陷入抑郁,情绪低沉等状态中,感情也是貌合神离,最后只能以悲剧收场。
 
 
恋爱中,女性更容易面临家庭冷bl。
 
因为在亲密关系的处理中,女性偏感性,喜欢倾诉和发泄,而当男性面临着对对方不满而又无力改变的时候,往往选择回避的态度,把内心对另一半的不满转化成冷bl。

 

情感上的冷bl有四种典型形式:
 
不闻不问,不理睬:几乎没有交流,不愿意和伴侣说话,自己做自己的,视对方为空气;
 
语言反讽:这一类是把负面能量转化成语言,经常说对方不想听的话,使对方处于糟糕的状态;
 
经常晚归甚至不回家:不想面对家人,所以一般以打牌,朋友聚会,加班等借口晚归;
 
停止感情投入:在经济承担,育儿,夫妻生活等方面停止投入,不愿再承担做老公或男友的职责;

 

当面对男人的冷bl时,女人往往会感到受伤,同时也伴随着强烈的无力感和痛苦。她们一方面不想放弃自己经营多年的感情,另一方面又不知道该如何去缓和目前的僵局。

 

在处理感情中的冷bl时,我们应该做出哪些有效的改变?

 

 01 
学会接受和投降

 

没有人愿意家里冷冷冰冰,包括正在实施冷bl的人。
 
很多人都容易陷入受害者模式,指责男人的冷漠。一般来说,消极情绪占了主导地位,但往往无法解决问题,反而进一步恶化了关系。
 
改变的第一步就是先接受。
 
不要有太多的感情依恋和寄托,也不要总是拿以前两个人的感情来做对比。
学会接受对方的变心和目前感情的危机,放下情绪和是非,臣服当下。
 

 

 02 
冷静自省与自观

 

如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善,感情出现冷bl并不是凭空而来的,一定是两个人的经营出了问题。
 
当你学会接受的时候,你需要冷静下来,去反观到底是什么原因导致的。
 
尤其是要分析男人的心理需求和和内心的情绪到底是什么?
 
要理清思路,逐一分析,哪些是自己的问题,哪些是双方沟通的问题,哪些是家庭矛盾造成的等等。
 
对于你自己的问题,你需要好好正视改变。

如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善

 03 
做好自身的感情角色本分

 

很多人都容易在遭受伴侣冷bl时陷入怨妇模式。
 
如果女人也用负面情绪回击男方,就会导致感情越来越糟糕。
 
放下情绪,坚持自我提升,释放自己的情感角色价值。
 
这是引导对方改变的前提。毕竟,毕竟己所不欲勿施于人。
 

 

 04 
适当进行共情和深度沟通

 

当弄清楚问题和对方进行冷bl原因时,就要择机和对方进行一次深度沟通和共情。
 
一方面把目前感情中存在的问题,以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通,同时引导对方说出自己的想法和不满。
 
如果是你自己的问题引起了对方的情绪和误解,那你也要适当共情,适当道歉。
 
还要再表达一些自己内心的感受和诉求,引导彼此走出冷漠和疏离,双方一起商讨如何解决的办法。
 
此时,沟通的质量在很大程度上取决于对方的配合。所以,你不能急着来。即使谈得不理想,也不能有太多的情绪和要求,要给对方时间消化,用耐心和诚心慢慢来缓和。
 

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 05 
爱的语言表达

 

当我们了解冷bl的原因和心理需求时,就可以在未来创造更多的爱的语言表达。
 
如何应对男人的冷bl分手?试试5点如何改善,比如,你可以利用生日、结婚纪念日或孩子的机会来表达你对他的感情,让他慢慢放松对你的防备,逐渐消除他的负面情绪,最终接纳你的爱意,让感情升温。

 

感情中的冷bl并不可怕,可怕的是我们盲目恐慌和过多的假想戏,做好自己的本分,慢慢引导对方,一定可以成功渡过感情危机。
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