我们的婚姻生病了，我该怎么办

我今年25，老公26，最近我们的婚姻好像生病了。

以前老公在我怀孕期间出轨过，现在不知道是不是我的主要问题，我看他干什么都不顺眼。

比如，我让他帮我找东西他每次都说找不到，我也不知道他找了没有；有时候我上班下班回家就要带孩子，他则是除了上班就是钓鱼，要不就是躺床上玩手机。我看见就不舒服，很烦。

他整天好像无所事事，你说这像是过日子吗？

我感觉跟他生活很累很累，家里确实我们什么都不用操心，公公婆婆给帮忙带孩子，做饭。

其实我也不知道他应该做些什么，可是我就觉得他整天过着和我无关的生活，让我很痛苦。

你好。

看了你以上的描述，老师感觉到你老公曾经出轨的事件并没有得到妥善的处理，或许你老公还欠你一个真诚的道歉，又或者他并没有做出任何的实际行动来补偿你就立马复合了，因此给你内心造成了更大的伤害。

正因为你内心的伤痛和愤怒还在，所以看他干什么都不顺眼。

所以，你们夫妻间还存在一件非常重要的未完成事件——亲密关系的重建。

重建亲密关系需要双方共同去努力，去各自承担起属于自己的那一部分责任，从而重建彼此之间的信任，而其中最为关键的一点就在于学习如何去饶恕。

饶恕不是忘记，是在受伤时放弃自己报复、伤害对方的权利，从而帮助自己单方面的从仇恨、痛苦的牢笼中走出来。

如果你可以摆脱受害者角色，不需要靠着对方的改变，相信自己本身就可以去成长，那么幸福、快乐依然会掌握在你自己的手里。

如果你不知道具体该从何处着手，可以向幸福里等专业的情感咨询机构寻求帮助。