在爱情里面，如果不懂得怎样去好好经营彼此的长期关系，那么吵架就会变成家常便饭，自然而然分手就会变成一种常态。很多人在受到分手的打击后，情绪会很低落，不知所措，痛苦焦虑的心情是过来人都能心有体会的。所以在处理自己感情的时候要慎重，就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说“处理不好的话，原本一切你觉得的优势，最终都变成别人和你的分手理由。”所以切忌鲁莽行事导致分手。但是如果真的走到分手那一步，面对分手后的不舍，想要挽回，却又不知道怎么做的话，那么就一起来看看挽回的注意事项吧！或许对你的挽回有一点点的帮助。 第一：心态一个人的心态很重要，对于挽回来说更是重中之重，有好的心态才会有的情绪去做出对的事情。既然分手了，就要坦然面对，逃避是永远解决不了问题的，只有弱者才会选择做逃避者。分手了并不可怕，可怕的是没有坚定的挽回信心和毅力。所以在分手后，第一件事就是要调整好自己的心态，不要让负能量影响自己的情绪和心情。第二：懂得分辨是否是假性分手有些女人其实并不是真的想要分手，只是想要通过分手试探一下你对于这段感情的重视，她只是想要一个肯定的回应。此时的你就要警惕了，如果是假性分手的话，哄哄她或者做一些说一些她认同的观点和事情就好办了，但是如果是真的分手的话，就要选择认同对方的观点，切忌使用死缠烂打的招数来试图获得对方的回心转意。不要怕放手后会失去她，因为你要为自己做的错事负责任。第三：适当的离开我们这里所说的离开不是一般的离开，也不是真正意义上的离开。而是在对方的世界里消失一段时间，不做任何事情，不去打扰对方的生活。让对方对你的突然消失产生兴趣，也好让时间把你留在对方心里的负面东西慢慢淡化掉。第四：提升自己在你突然消失的那段时间里，不是什么事情都不做，而是要找各种办法去提升自己。让自己变更加有价值。首先形象要过关，好的外表会给人带来好的印象和焕然一新的感觉，其次是内在的改变，尽量改变自己的坏习惯，坏脾气，坏毛病。第五：爱自己有些人遭受失恋的打击后，走不出来，就会选择用自暴自弃，或者用自虐的方式来寻求解脱。这是对自己，对家人严重不负责任的行为，身体发肤授之父母，这样只会让父母更加痛心。我们作为一个人，首先要懂得爱自己，只有懂得如何爱自己的人才会懂得如何去爱别人。一个连自己都不爱的人，还有什么资格去爱别人呢。人生在世，要懂得爱自己，更要懂得享受当下。在挽回的道路上，为了避免不必要的错误，少走弯路，就要多注意一些细节，因为一个小小的细节，小小的失误都会影响挽回的进度。所以在挽回的时候，多留意一下以上说的注意事项，或许对你的挽回起到很好的帮助。
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