如果你想要挽回你的前任，最好的办法是表现出你不希望他回到你的生活中。

我知道这看起来可能会适得其反，但你必须知道，爱——特别是当它涉及到前任时——是一个诱惑游戏。

在你还没迈出第一步之前，你就已经开始玩爱情前途版的游戏了，你需要确保你玩对了。

为了帮助你做出正确的选择，你的前任需要有一些心理支持的情感触发点，这样他才会回到你身边。

1）让你的前任认为你过着最好的生活。

你们可能是在人生的最低谷分手的——没有工作，没有真正的爱好，患有抑郁症。

那么，如果你真的想让你的前任想念你，你必须向他展示你的进步。相信我，一点点的改善就够了。

所以，从你的低迷中站起来，全力以赴地尝试变得更好，并确保他知道这一点，要么直接告诉他，要么告诉你的普通朋友，或者在社交媒体上发布。

这会让他觉得你有能力承担自己的责任，这会让他怀疑离开你是不是一个正确的决定。

2）让你的前任对你产生好奇心。

菲儿知道菲儿之前有提到过分享你的大大小小的成就，但不要过度分享！

任何过度分享的人都会失去他们的魅力。

保留一点神秘感，这样你就会让他心里想知道你在做什么。

一个更有效的方法是分享一些信息，比如说你要去俄罗斯，但不要详细说明谁和你一起去，去干什么。当他问起时，就说 "嗯，你知道的，因为我一直喜欢俄罗斯"，然后改变话题。

你会让他发疯的。

3）让你的前任从身体上想念你。

当你和前任在一起的时候，穿得性感一点！

当然，一定要给他一个你想和他做爱时总是给他的那种眼神。

但要确保不要太明显，让他觉得这只是他的想象。

这需要一些优雅的方式来完成。如果你认为你并擅长调情，那就不要尝试。可以试着尝试一些其他肢体语言，比如当你想让他递盐的时候轻轻碰一下他的手臂。

4）让你的前任觉得他不能轻易拥有你。

你不能拥有的东西，你无法抗拒。这适用于我们已经“拥有”的人，比如我们的前任。

当我们知道我们没有办法让他们回来时，他们对我们来说就变得更有价值。

你究竟该如何做到这一点？

首先，保持简短的互动。另一件事是，如果你是那个被甩的人，你应该是第一个离开的人。

这会让你的前任怀念你还为他神魂颠倒的日子。

5）当你们在一起时，让你的前任感觉良好。

当我们和某人在一起时，无论是前任还是非前任，我们都会感受到积极的氛围，有时候我们会把它与情感和爱混淆。

试着逗他笑，试着听他讲无聊的事情，看着他的眼睛并微笑。

事实上，即使是吃一些诱发多巴胺的食物或听一些让人感觉良好的音乐，也可以创造一种联系。多做这些事情，他就会把你和积极的事情联系起来。

6）让你的前任觉得你并不渴望他回来。

所以，也许你在你们分手的那天（或那一周或那一个月）求他不要离开你。不要再把自己和那个女孩联系起来。你已经变了！

向你的前任展示你现在是多么的冷静。

这会让他认为你已经发现了自己的价值，这很有吸引力。

一般来说，人们希望有人为他们而疯狂。因此，当你不再是那样的时候，他就会问自己 "等等，我不再那么特别了吗？"

他会意识到自己没那么特别，而你也不是那么绝望。而这会让他重新考虑分手的事。

7) 重新激发他对你的兴趣。

有时，男人会在事情变得无聊的时候分手——当新关系的新鲜感已经没有了之后。

这些男人中的大多数都不知道恋爱关系会在某一时刻变得“无聊”，而那正是真爱开始的时候。

或者，也许你们已经有了很多的争吵，使你们的关系疲惫不堪。

在任何情况下，像这样的情况都可以很容易地修复。

那么，你怎样才能挽回你的前任呢？

在这种情况下，只有一件事可以做——重新激发他们对你的兴趣。

8）让你的前任觉得你是个好朋友。

当你在分手后的几个月里一直醉醺醺地给他发短信，他一定以为你仍然不顾一切地想要他回来。

但现在不是了（至少我们希望他相信这一点）。

向他表明你是一个朋友，这样你就可以重置你们的关系。

他对你的所有内疚和可能的厌恶都会在瞬间消失。还有可能，你对他的所有愤怒也会消失。

而且因为有一个重置发生，它可能是一个新的开始，无论是真正的友谊还是更多的东西。

9) 让你的前任认为你是那个离开你的人。

你的前任一直欣赏你的哪些特质？

你残忍的诚实？你的使命感？你的孩子气的行为？你的创造力？

那么，继续做这样的人，甚至更多！当他遇到麻烦时，像其他人一样去帮助他。

这将使你的前任觉得你的爱是超越浪漫的，他甚至可能开始认为你是他的唯一。

10）让你的前任怀念过去的美好时光。

爱是很微妙的。我们在那一刻很开心，但当我们开始对伴侣失去感觉时，我们忘记了那些快乐的时刻。

让他怀念过去的美好时光，以提醒他，这并不全是坏事——是的，一切都是美好的！

在你的社交媒体上，你可以发布你们一起去过的地方的照片。

当你们和共同的朋友在一起时，你也可以找到一种方式来谈论你们一起做的事情。你不必说那些事情发生时你们在一起。只是随便说说，就像你不想激起他的感情一样。

11) 让你的前任感到被尊重。

即使你有点讨厌你的前任，你仍然可以把他当作一个人来尊重。尽你所能做到这一点。

如果他在你开会的时候给你发信息，不要忽视他。说 "我开完会后再回复"，然后去做。

如果你和那些欺负他的人在一起，你会发现他对此感到不舒服，那就站在他那一边。

你已经是一个成年人了，知道如何表达对他的尊重，所以要向他表示尊重，即使有时你认为他不值得你这样做。

12) 让你的前任觉得自己是个英雄。

你知道英雄本能这个词吗？

这是男人想成为救世主的欲望。这个概念是关于男人在感情中真正的驱动力是什么，这是根植于他们DNA中的。

而这是大多数女性不知道的事情。

这种本能不仅适用于约会和新恋情，它也适用于前任。

那你怎么用它来刺激你的前任呢？

请求他的帮助！

当然，不要把自己伪装成一个陷入困境的少女(或者，如果你这样做，确保你是一个好演员)。更好的选择是想一想你可能需要他帮助的方式，比如你的前任非常擅长的事情。

这会让他对自己和你都感觉良好。

13) 让你的前任觉得你是可靠的。

即使你们已经是前任了，也要向他展示你是一个有价值的女人，即使在你们分手后也要始终如一地可靠。

这并不意味着你应该成为一个受气包。你不应该为了帮助你的前任而不顾一切!

然而，当出现只有你能帮助他的情况时，请出现在他面前。你们曾经互相支持过，在某些场合你们仍然可以互相支持。

一旦你的前任感觉到你真的是一个心地善良的人，他就会开始疑惑他为什么要离开你。

14) 让你的前任认为你们的关系其实很好。

有些情侣即使他们很适合彼此也会分手。但大多数人分手是因为他们认为这段关系不再适合他们。

如果你有一种强烈的感觉，你的前任只是在经历一些事情，而不是真的与你们的关系有关，因为你们在一起其实很好（比如抑郁症或中年危机），你必须自己解决问题。

这是完全可行的。

但你不应该独自一人。你可以接受情感咨询师的指导。

15) 让你的前任感到嫉妒。

如果你的前任还对你有挥之不去的感觉，那么这是本清单中最有效的做法。

当他看到你和别人在一起的时候，他会感到身体被电击，特别是如果那个人很性感的话。

现在，你不想彻底打击你的前任。如果你真的还想挽回前任，你只需要逗他一下。

不应该做得太过分，不要和这个人牵手，不要发布那些看起来你们已经是一对的照片。如果你这样做了，他可能就会生闷气，然后彻底走开。

你必须保持简单。只要对这个新人 "有点太友好"，这样你的前任就会认为他还有机会挽回你。

16) 让你的前任觉得你真的原谅他了。

假设你的前任是和你分手的人，或者是你主动提出分手的人，但那是因为你发现他出轨了。

那么，通过真正地原谅他，释放自己吧。

你必须从分手的阴影中走出来，用更有同情心的眼光看待问题——我们都是人类，都在努力追求幸福。而大多数时候，我们都会犯错。

宽恕并不是你大声喊出来让大家听到的东西。它是一种表现——你的微笑是温暖的，你说话时声音是温柔的，你想让他留在你生活中的意图。

17) 让你的前任感到被欣赏。

作为前任，不应该阻止你们互相欣赏对方。

你不必亲吻他走过的土地，尤其是如果他是甩了你的那个人！但是你可以对他表示感谢。然而，你可以对他所做的事情表示感谢。

你不需要特意去做。只是当他为你做了一些好事时，不要犹豫。

如果他路过你家送给你一盒他做的饼干，谢谢他，如果你真的喜欢这些饼干，就说些好话。

如果他发了一张新发型的照片，给他发一条信息，告诉他看起来很棒。

18）让你的前任记住你们是多么的般配。

你们在一起是因为你们在很多方面都很合拍——你们的爱好，你们看待世界的方式，甚至你们的音乐品味。

通过直接告诉你的前任这些事情，无论是在现实生活中，还是通过短信，或者在网上发布这些事情。

如果你们都痴迷于国际象棋，那就贴出你的最佳成绩吧！

如果你们都喜欢印度菜，告诉他街区附近有一家新的餐厅，做的马沙拉薄饼最好吃。

你懂的。

19) 让你的前任觉得你正在努力解决你们之间的问题。

如果你以前是个宅女，这让他对你失去了兴趣，那么就向他展示你现在更加积极了。

不要只是为了取悦他而做，而是因为这是你多年前就该做的事情。

这适用于你过去承诺要改掉的所有坏习惯。

但这并不包括你无害的怪癖，那是你的一部分。如果他想让你改变这些，那么他就不配拥有你。

20) 让你的前任觉得你不会一直等下去。

这一点，就在这里，如果处理得当，是非常强大的。

如果某事或某人一直在那里，我们不会做任何事情，因为没有威胁。但当我们清楚地意识到他们有一天可能会离开时，我们就会开始做一些事情，把他们留在我们的生活中。

如果你的前任已经成为你的朋友，而且他似乎对你的安排很满意，那么做一些事情来提醒他，你不能鱼与熊掌兼得。

有许多方法可以做到这一点。一是不要向他隐瞒你在和别人约会。另一种方法是当他开始和你相处得很舒服的时候，和他保持一点距离。

当然，最好的办法是告诉他——一旦他再次表现得像个男朋友——你仍然喜欢他，但你不能一直等到他准备好再次承诺。

结论

这些技巧是很容易做到的，如果做得好，它们可以完全扭转你们的关系。

但如果你真的想挽回你的前任，你需要一些帮助。

而最好的求助对象是菲儿。

不管分手有多糟糕，争吵有多伤人，菲儿会为你提供一些独特的技巧，不仅能挽回你的前任，还能永远留住他们。

所以，如果你厌倦了想念你的前任，并想和他们重新开始，菲儿强烈建议你听听菲儿的建议。

喜欢你刚刚读到的内容吗？我想知道你对它的看法。所以，在评论区留言吧。另外，记得在微信上搜索菲聊情感，关注菲儿，菲儿保证，菲儿会成为你美丽爱情生活的幸运符。