分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

挽回大师七哥
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2023-03-1001:50:53 评论 1,387

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

「被分手后,你都用过什么方法挽回前任?」说实话这个话题,刺伤到我了。

因为我看到大部分女生的回答是:

-一哭二闹三上吊,死缠烂打,在他面前哭的梨花带雨。

-这一辈子没低过头,却跪着求他别离开。

-在楼下等了他一个晚上,却被他说有病。

-选择自残,渴求他能来看看我。

-采用不理他的方式希望能够得到他的注意,结果他真的没有再理我了。

作为旁观者,看到下面的评论都在说:你们笨、你们傻、你们无事生非!但我懂你们为什么这么执着!

因为你太爱他,太害怕失去,真的无法承孤身一人的苦,也知道错了。从而导致情绪失控,让行为变成了:自残+跪求+死缠烂打,那个原本压根不会祈求别人的你,现在变成了一个只要他回来,就什么尊严都可以不要的女人。

但实际上,挽回是一场心理战役,而不是单方面的努力战。

你只顾发泄自己的情绪,表达自己的忏悔和努力,却没有考虑到男人的心理感受。

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

刚分手,男人的真实想法

我们采访过一些刚分手的男性,其中大部分的男性都表示:刚提出分手的时候,感觉整个人都轻松了,特别舒畅!

男生小宋就是。

他和前女友分手是因为女友总想结婚,但他却不想。

其实这跟男友的原生家庭关系很大,小宋的原生家庭并不幸福,父母关系很差,但为了孩子才选择不离婚的。小宋从小就听父母在自己耳边说:“要不是为了你,我们早离婚了!”所以他一直都觉得婚姻似乎没什么特别意义。

但女友是出生在一个健康幸福的家庭,所以对婚姻非常渴望,认为恋爱到一定基础后,结婚是顺其自然的。

最后男生提出了分手,他说他的第一感觉是:自由,放松!

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

他说:“终于再也没有人逼问我,我们什么时候结婚了!”不用每天例行公事的聊天,没了选择吃什么还不被采纳的烦恼,不用忍受家里每天遍地是头发的糟心事,他说真的很爽。

采访的另一位男生,也同样表达了这个观点。

这个男生刚和女友提出分手后,就直接跑去酒吧嗨了。没了女友的管束,他那天叫了很多异性朋友,在酒吧搂搂抱抱,卿卿我我,那一刻他格外开心。他甚至觉得和女友提分手,简直就是他做的最正确的选择!

但没过多久,有一晚女友忽然打电话哭着对他说:

“我现在一个人在大街上站着,你不要离开我,好不好。”

当时是大冬天,零下20°,男生那一瞬间内心有点反感,但又有点不忍心,毕竟曾经爱过。所以那天他辞了和朋友的酒局,找到了女友。他用大衣紧紧把她抱在怀里,帮她擦泪、暖手。还跟他说我不会离开你的,你不要这么伤害自己。

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

看到这,你是不是以为男生被你挽回了呢?

其实不,男生说:

“我当时只不过是不想让她这么伤害自己罢了,那些话只是安抚一下她的情绪,日后再有这样的情况,肯定不会再来往了。”

所以说,男生在刚分手的时候,处于一个「兴奋期」,他很高兴离开了你。

而这个时间段,很多女生却在想

“分手越久,他是不是忘得越快?”

“他是不是已经走出来了?”

“我是不是已经失去了挽回的先机?”

然后就疯狂找他,生怕再晚一步,男友就走出分手的阴霾了。整个人变得越来越焦虑,越来越情绪化,做事越来越偏激。

可实际上,分手的第一时间,并不是挽回的最佳时期。

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这时候,对方对你的厌烦程度会非常高,他不想再和你有任何交集,甚至连看你一眼都让他觉得无比厌烦。他对你的抵抗情绪很严重,并且对你的沟通也是完全关闭的。

如果这时候,选择死缠烂打,不依不饶,那无疑是在火上浇油,让他越来越讨厌你,甚至之前残存的那一点点好感,在他心里都荡然无存了。

想要挽回,就要控制住情绪+与男友断联

在刚分手的时候,控制住自己。哪怕你再难过,再焦虑都不要去找他。

什么大吵大闹、跪求复合、以死相逼、夺命电话、找上家门(包括家、公司、朋友家)、乱搬救兵(闺蜜、哥们、双方亲朋等)等等,都是挽回的大忌!

用这些死缠烂打的方式,去祈求对方的回心转意是低级且无用的,也最容易引起对方的厌恶心理。这些不仅不会奏效,反而会给挽回增加难度,并且降低对方对你的好感。

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这也是心理学所说的“峰终体验”。

在情感中“峰终体验”其实就是,两人最开心、快乐、幸福的时光是“峰”值,会被双方所牢牢铭记;而“终”体验就是在两人感情结束的时候,最终的体验感受也会被刻在脑海。

有科学证明,我们某次体验的记忆会受到“峰终体验”的影响,也就是说两人在一起后,会将快乐的时光/事件记的格外清晰,同样分手时的桥段也会如此。

因此,如果他提出分手后,你又哭又闹,以死相逼,那么他对你的终体验就停留在最坏的一面。如果他提出分手,你平静接受,那么他对你的终体验就会停留在好的一面,甚至产生愧疚。

所以,在分手之后不要情绪化的去找他,如果想排解情绪,可以找你的朋友/闺蜜发泄!

刚分手的女生大多是在「控诉对方」+「回忆过去」,基本都是情绪宣泄,不会理性的思考,也压根不会反省自己。所以有什么想说的,想做的,要吐槽的,都去朋友/闺蜜那里做就行了,不要去折磨男友!

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

其次,要和男友断联。

我们之前遇到过这样一位粉丝,她被男友分手后,疯狂的联络男友。逼得男友把她各种联系方式都拉黑了,甚至男友还告诉自己父母他俩已经分手。而这个女孩依然不忘旧情,买了去他家的火车票,一个人从老家坐到男友这个陌生的城市,就为了见他一面。

在火车上,她和我们的咨询老师诉说着各种自己的不容易,自己的情绪,自己的忏悔和努力,表达着自己对这份感情的执着。自始至终,都没有听进去老师所说的“断联”解决办法。

甚至在老师再三要求不要去见男友后,她仍然恳求老师想一个两全的办法,就是既可以让她见到男友,又可以挽回男友

这个姑娘,就是绝大多数被分手女孩的缩影。情绪不受控制,一个劲的想着自己的诉求却听不进去别人的劝解,再加上不懂得男性的心理,自顾自的一意孤行。

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

其实,当一个人对你有好感与兴趣的时候,他自然而然就会联系你。

因此,断联是再度激发他对你重燃兴趣的基石。如果在他对你极度反感的前提下,你还一次次飞蛾扑火般往上撞,那么只能是壮烈牺牲了。

断联就是避开锋芒,让双方都有一个缓冲和喘息的机会,彼此冷静一下,将矛盾弱化到最小。

所以刚被分手时,一定选择回避,离开,也就是我们所说的断联,是最好的方式!

以退为进并不是什么都不做,断联也并不仅仅只是完全和对方不联系。如果你只是不联系对方,而什么都不去改变和提升,那么当过一段时间后,你再联系对方,他还是根本不会理你的!你的“退”就是真的退出了你们这段关系!

退是一种表面现象,你在形式上采取了退让,使对方能从你的退让中得到心理满足,也会放松对你戒备。

而在这个期间你要反思自己在这段关系中出现的问题,然后着手去改造。以一种蜕变后的全新姿态出现在他面前,他当然也就不攻自破了!

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

冷静反思自己的问题,改造自己

无论你们是为什么分手,如何断联的,他对你的积怨有多么多么深,这些都不重要;重要的是,未来,你是否可以创造出,对他而言最大的诱惑。

能诱惑到他的点,其实就是他跟你分手的真正原因,就是他以前在你身上找不到的优点。

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

这里就需要你在“断联”的那段时间,去客观的思考两人的关系。经过之前情绪的宣泄之后,大部分人都会到达反思的阶段。这时候人是相对比较理性的,也更容易找出自己身上的不足,从而进行改变。

比如说分手的原因是:在恋爱后期你疏忽了对外在的保持和自我提升,从而导致对他失去了吸引力。那么你就要重新做回一个独立的女人,一个懂得保养、懂得投资自己的女人。

或者你们分手是因为:男朋友认为你太粘人。那么你就要多去创造和丰富自己的生活,展示自己坚强独立的一面。

再比如,男生认为你不体贴,太霸道,那学会并展示你的温柔就是你这个阶段要做的。

对于男人而言,这些都是能够重新吸引到他的“点”,是让他选择重新跟你在一起的最大诱惑!

当然光改造自己还不够,你需要把改造后的自己展现给男友看!

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

所以,朋友圈的建设就必须提上日程!

这里你可以尽情展示自己的高价值,展示一切可能诱惑他的存在。这时,有姑娘问了:他拉黑我了。姑娘啊,没有关系,打开微信允许陌生人查看10张照片模式,你的生活状态一定会被他看到,另外,你的微信好友里如果还有你们共同好友的话,那么就更加完美了。

同时,再告诉你个秘密。

男生分手后的心理有3个阶段,之前单说了「兴奋期」,其实兴奋期过了还有「反思期」和「怀念期」2个阶段。也就是说当你在男朋友「兴奋期」的时候“断联”,越快的调整好自己的状态,就可以越快的在男性的「反思期」和「怀念期」进行朋友圈反击。

因为在这2个阶段,男友也会慢慢反思自己,想起你以前的好,怀念你在身边的每个细节。会偶尔翻阅或者打听一下你的信息,你过的怎么样。

这时候,挽回的可能性就最大!

分手1个月去挽回对方依然很决绝(挽回爱情切忌死缠烂打的原因)

所以如果被分手想要挽回,就一定要懂得男人的心理!不可以一头陷入自己的情绪中,只顾自己宣泄,不会换位思考。

要了解男人的想法,才能让挽回更加顺利。

我是@绛妖精尧西情感 成功帮助过100000+女性解决情感问题;国内首位明确以“亲密关系”为核心的情感专家;中科院心理学硕士;《爱情找对门》情感大数据专家。

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