挽救感情中的“信任”,你还在说“相信我,我知错了”?

阿西吧
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2023-03-2718:31:41 评论 1,270


很多学员都喜欢跟我抱怨:TA不会再相信我了,就算我怎么改TA都不会再相信我了。


的确,在一段感情里,信任是很重要的。


当TA完全不相信你,这时你们之间也不存在爱了,TA对你的感觉还不如一个陌生人。

那么,当你们的信任值降到零点或者负值时,要怎么让TA对你重建信任呢?


一、增加共同性


当TA说你怎么错怎么错的时候,你就要认同TA的话,增加TA的认同感,“你说的很对,这些毛病我都承认,你离开我是正确的”。然后就不要说话,反正TA说什么你都认同,不要反驳,因为人对于认同自己话的人会产生亲切感,减少冲突点,可以拉近你们之间的距离;

二、不要总是承诺


“相信我,我知错了,我跟你保证我一定会改的,再给我一次机会吧”,“给我时间我会证明给你看的”。很多人分手后都会这么说,不断低三下四去哀求对方说自己一定会改,并不断给对方承诺。问题是对方已经根本就不相信你了,所以你说再多也没用,TA甚至觉得自己很愚蠢,相信你会改,因为TA以前也给过你机会,你也说会改,但是都没有做到,现在你又承诺,只会觉得你的承诺很廉价;


三、兑现承诺,并展示出来


把以前承诺的事情做了,然后拍照片通过微信QQ等平台展示出来让TA看,比如你说过去学乐器,却一直没时间没钱去学,那么现在就把这件事做了,当然不是让你就做这一两件,而是把以前放出来的空话都填“实”了。


不要总是说,你要做给TA看,相信你做出来给TA看比说多少句“我会改”还有说服力!


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