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何景桓老师，是“情感操控学”的权威专家。他对挽回爱情，快速吸引有专注的研究；他擅长帮助学员快速找回恋爱感觉，并增强他们的情感互动。到目前为止，他已经帮助了许多在感情上受到挫折的学员找回幸福。
分手后跟对方形同陌路，见面不打招呼，联系方式被拉黑，曾经如胶似漆的爱情说散就散。越是想要联系对方，对方越是不愿意建立沟通；越是哀求对方，对方越是反感；越是认错道歉，对方越是逃避，为什么你已经挖心掏肺地对对方好了，对方还是不愿意回头？
因为，对方决定跟你分手后，在短时间只想要跟你划清界限，如果在这期间你不断进行“骚扰”，不但把他越推越远，而且让他感觉到你的价值越来越低。那么，分手后遇到这种情况该如何挽回，在哪个时期挽回对方才能够事半功倍？
挽回爱情最好时期——提升期
分手后对方并不愿意跟你接触，说明了你已经在对方心中失去了追逐的价值，当失去价值的你不愿意去提升自己，改正错误，尽管你有一往无前的勇气和诚意，都只会错失挽回的时机，流失机会。
所谓的“二次吸引”就是让对方主动来挽回你，但前提是你的价值足够。所以，你要做的就是提升自己，从内而外地让自己变得更好。当你的价值已经足够让对方对你刮目相看，对方自然会对你产生好奇而接触你，你也不需要想方设法地去接触对方了。
跳出舒适圈是提升的第一步
有人会觉得，以前的我是TA所喜欢的类型，为什么我还要改变自己，万一我改变之后TA不喜欢我了怎么办？
没错，当你们刚开始认识的时候，你的吸引力是非常高，但在你们相处的过程中，矛盾和问题逐渐产生，当这些问题没有及时地去解决的时候，就会成为对方想要跟你分手的原因。
但是很多人在恋爱后，随之时间和亲密度的推移，逐渐放松了对自己的要求，在对方面前把缺点暴露无遗，并抱着一副你爱我就要接受这样的我的态度，让对方逐渐地产生逃离的想法。
所以提升的第一步需要你跳出自己的“舒适圈”，比如你是大大咧咧的女汉子性格，首先要在性格上要求自己变得温柔软弱；比如你是经常有公主脾气的，首先要学会调节负面情绪，改变跟别人沟通解决问题的方式。勇敢跳出“舒适圈”，才能让他重新对你改观，让自己重新获得挽回的机会。
投其所好，勾起对方的兴趣指标
在对方对你产生好感，你的负面形象逐渐被新的形象所代替后，你要怎样加快挽回的进度呢？答案就是投其所好，这样不仅可以让你们有更多的联系点，而且能让对方不由自主地更加想要靠近你，当你了解并且学会对方的爱好，在聊天联系中跟对方沟通的话题就会逐渐增加。比如说如果对方是喜欢旅行，你可以多学习关于户外的知识；如果对方喜欢看书，可以按照对方喜欢的阅读类型建立爱好。你的提升质量会因为跟对方兴趣相符而加分。
分手后的形同陌路并不可怕，懂得如何利用最好的时期挽回，才能让自己重新获得被爱的能力。不管是恋爱还是分手，情侣间的吸引力都会在磨合和相处的过程逐渐降低，不断提升自己才是抓住幸福最好的方法。
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编辑：梁玉莹
资料来源：本文是 挽回学院导师 何景桓 的原创课程，转载请务必注明出处。关注何景桓老师，可点击“阅读原文”。
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