如何挽回一段背叛的感情(面对感情的背叛该怎么挽回)

挽回大师七哥
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2023-04-0517:58:28 评论 1,126

作者:艾闻(情感自媒体人)

在遭遇了感情背叛之后,很多人会走弯路,比较常见的情况,就是想方设法、拼尽全力去挽回别人。

为什么会有这样的普遍行为选择呢?因为这个时候的你,有一个固化的思维,你认为,造成自己痛苦、不安的全部,都在于对方的背叛;那么,如果能够挽回对方,一切就可以恢复正常,无论是你的心理,还是你的生活。

这种感觉,就像你丢失了一个心爱的东西,你单纯地以为,只要能够找回来,一切不但就跟没发生一样,你反而会有一种失而复得的感觉。

然而,事实并非如此,感情不是那种丢弃以后,再找回来,你会觉得还像以前一样的东西,更何况,丢失的感情,或许永远也找不回来。

如果你正处于遭遇感情背叛的阶段,如果你仍然还执念于把全部努力都用来挽回对方,那么,最后的结果可以展示给你:

就算这个人,你能够挽回,你的内心也不会得以真正安宁。而你之所以当下这么执着地认为,恰恰是因为你还在挽回对方的路上——一旦真的挽回了,情况就完全不一样了。

你叫不醒一个装睡的人,你同样挽回不了一个执意出走的人。

感情就是这么简单的事情,爱你的人不会背叛,背叛的人一定不爱你——至于是否接受这个结论,是自己的事情。

如果你的全部努力都只是倾注于挽回对方,那么,无论是最终是否能够挽回对方,你的痛苦不安等等,在根本上并不会改变——如果不能挽回,不能随自己所愿,当然是痛苦的;但是,如果挽回了,你就会发现,这段感情其实也已经变质了,跟从前已经完全不一样,你只是形式上挽回了一个人,而在实质上,感情一旦发生了背叛,根本就不存在什么挽回的问题,因为感情已经不纯了,已经有裂痕,甚至有污垢,已经不是你真的想要的感情。

一个人背叛你之后,对你最大的心理隐患是,你得到这样一个结论:

这个人是可以背叛我的,那么,往后余生,你就永远都无法确定,对方是一个不会背叛你的人,现实中,对方可能没有再背叛了,但心理上,你却随时被“背叛”折磨着,就像一个人背后捅过你,只要是你转身背对ta的时候,无论ta做什么,你的内心都是不安的。

所以,挽回对方,不是自己该努力的方向,一是努力了也未必能够挽回;二是挽回了你也未必就会过得幸福。

那么,解决问题的方案,就是挽救自己。

把自己遭受的背叛,看作是心灵受到的伤害;把感情遭遇的背叛,看作是生活中碰到的问题,对应的,自己要解决的,就是疗愈自己,以及解决问题。

疗愈的方式很多,之前的很多文章也讲过很多这方面的内容;而解决问题的思路,无非就是把这件事情当作人生中碰到的其它问题一样,我们不可能永远都陷在某个问题当中,之所以解决不了,一方面是能力,另一方则是自己看待问题视角——你把问题看得太重,你被这个问题吓退了,你潜意识就告诉自己,这个问题,我没有能力解决。

其实不然,虽然遭遇背叛可能是每个人这辈子遭遇过的最大、最难、最复杂的问题,但是,这并非无解的难题,因为,现实中的的确确有那么多的人,就是这么过来的,就是这样解决掉这些问题的,他们中的很多人,或许原来比你还弱。

为什么这些人能够解决掉问题,原因当然是多方面的,但有一点是共性的:

他们再也不指望去挽回别人,他们指望的是自己,靠自己救赎自己,靠自己挽救自己——但凡你内心能够生出这样一种对自己的责任感,那么,你就一定能够完成这场救赎,关于此,你完全可以深信不疑。

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