“三年之痛,七年之痒”如何度过这些阶段？

“三年之痛,七年之痒”如何度过这些阶段？我们常常说的“三年之痛，七年之痒”，那这个到底指什么？今天就和大家说说这个：

三年，爱情里的激情慢慢冷却，两个人会逐渐发现对方身上的缺点。

而七年，则是更重要的节点。

人的细胞平均七年会完成一次整体的新陈代谢，一般人们爱情或婚姻生活到了第七年，可能会到达倦怠期，要经历一次危机考验。

这就是所谓的“七年之痒”。

其实，想长久的维持一段好的感情，不是害怕他什么时候会痒，而是懂得如何止痒。

陈瑶今年32岁，和老公恋爱到结婚已经七年了。

陈瑶觉得和老公沟通越来越难了，她把这一切都算在“七年之痒”上。

老公总是习惯回家把脏衣服、袜子脱了扔在沙发上，陈瑶一次又一次的告诉他：“脱下来的衣服，要么挂在衣架上，要么扔到洗衣机里，不要随便扔在沙发上。”

可老公每次都是敷衍的说“知道了”，下次照旧。

为了这样无关紧要的琐碎事情，夫妻俩不知道吵过多少次，陈瑶觉得这样生活好累。

最近这段时间，陈瑶老公对她越来越冷漠了，经常以加班为借口不回家，回家后也只是自顾自的玩手机，连孩子都不管。

有一天，两人又因为一件小事大吵特吵，陈瑶老公一气之下搬出去住了。“三年之痛,七年之痒”如何度过这些阶段？

虽然心里委屈，但看到孩子害怕的眼神，陈瑶还是选择妥协，主动向老公低头，求他回家，但老公却不肯不回，还说离开了那个家，才知道什么叫自由。

陈瑶内心还是深爱老公的，她担心再这样下去，家真的就散了。

需要用“赞美”来解

在一段婚姻中，好好说话很重要。

陈瑶在老公总改不掉“坏习惯”时，很难控制自己的怒火，并且加以指责。

这种“指责式”的沟通就是典型的负性沟通。

其实日常生活中没有惊天动地的大事，只有琐碎的一地鸡毛。

如果一方出现了失误，对方一直不依不饶，不肯包容，不去理解和解决，这样的婚姻就是在消耗对方对自己的爱。

很多婚姻变得不幸，都是从婚后随着时间的流逝，夫妻之间不再互相欣赏开始的。

你们早就习惯了对方的优点，那些曾经让你心动的瞬间都变成了日常，一点点被你无视。而那些婚前没有暴露出的各自的缺点却一点点放大，渐渐让彼此忍受不了。

指责也许不会立刻让婚姻天崩地裂，但却也足以让夫妻相处的感受非常不佳，萌生出抵触和对抗的情绪，破坏夫妻感情。

夫妻间不是敌人，没有必要揪住一件小事，不停指责对方，也不是非得要争个输赢才痛快。“三年之痛,七年之痒”如何度过这些阶段？

把对方“置于死地”，争吵+谩骂，对于双方来说就是一种两败俱伤的做法。

对女人来说，好男人都是被夸出来的，不要吝啬你的赞美，哪怕他的优点少得可怜，也要不失时机地表扬他。

都败给了先入为主

很多时候我们会先入为主地以为自己理解了伴侣的意思，但完全没有想过要去仔细听听看，他真正要表达的是什么意思。

陈瑶在老公说，“幸亏孩子周末去爷爷奶奶家不回来”的时候，她很生气，觉得他不愿意让孩子回家。

但他表达的并不是陈瑶理解的意思，他周末要参加公司团建，没时间陪孩子去游乐场，所以才这样说的。

在感情世界里，女人永远比男人更敏感，感性，很容易就先入为主凭单方面的感觉给对方定罪判刑。

先入为主地理解对方只会增加彼此的矛盾冲突，这时好的方法就是采用复述的方式来回应他，就是用自己的话把他的话再解释一遍，让他听听看是不是你说的意思。

好的婚姻，从来都是妻子和丈夫各司其职，又能看到彼此的付出与辛劳，面对任何风浪，都可以相互理解，相互抱团取暖，携手并进。

如果你在一段关系里，痛苦超过了半年，这就是警讯。这个时候，你就要及时的发现婚姻中出现的问题。

多少男人，在婚姻中变得越来越沉默了，然后很多问题又在沉默中爆发。

夫妻间，很大部分的沉默，其实都是因为日常你们没有良好的沟通造成的。

如果，今天的一件事敷衍了事，诉说的一方就会觉得自己的问题不被重视，下一次就不说了。

如果每每向自己伴侣诉说自己的想法，而总遭打击，那他往后只会选择更加沉默。

女人批评得越多，男人就越远。他虽然沉默，但心里却竖起了一道保护墙。

女人最应该忌讳的是，她们的抱怨和指责迫使男人沉默。

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