挽回男友的方法，男友提出分手如何挽回？提高挽回成功率

一、拒绝死缠烂打

死缠烂打如果也算是挽回的方法，那可以说死缠烂打是最低效的挽回方法。且是破坏关系的坏方法。在层出不穷的死缠烂打案例中，挽回男人心成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法，为何你仍选择死缠烂打?拒绝当一块黏人的口香糖，切忌胡乱行动以及死缠烂打，才是你明智的选择。

二、反思他离开你的原因

很多女人都是仗着男友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子，不停地“作”，最后把男朋友逼得忍无可忍提出分手，而男人离开你的原因有很多，比如说遇到比你漂亮的女生;受到家人或亲人的影响，忍受不了女人公主病或者女王病;女人大题小作，无中生有;女人不懂得支持、夸奖男人;男人不喜欢被束缚，热爱自由，其实归根究底，就是他跟你在一起已经不快乐了。在他与你提出分手之后你在考虑要怎样挽回男人的心的第一步就是反思一下他离开你的原因，从原因中找结果。

三、断开联系，提升自我

千万别想着今天你说挽回了，明天对方就会和你复合，这是不现实的，不要有太多负面情绪，负面情绪很大程度上是一种自己对自己的否定。因为分手导致你的自信心不足，开始埋怨自己，降低了自己的价值感。所以及时解决掉负能量是非常必要的。之后就可以通过中断联系的方式让你们之间的矛盾点降下来，消除对方对你的负面印象，给对方一些相对的缓冲时间以及空间。当然在断联期间并非什么事都不用做，而是要通过自己的努力提升自我，让对方再次见到你的时候有种焕然一新的感觉。