挽回前男友的真实案例(分手后如何挽回案例)

挽回大师七哥
挽回大师七哥
挽回大师七哥
6481
文章
0
评论
2023-04-2421:59:28 评论 2,125

回答这个问题之前,我把手中没吃完的零食递给他,他自然地接过去,开始进行扫尾。

是的,他是我前男友。跟他分开的时候,我感到难过和遗憾,不想就这么结束。 于是决定挽回他(绝不是因为他长得好看),费了不少心思,也耍了很多小心 机,最终成功挽回。

我知道有的人可能不赞成在爱情里耍心机,但是经营好爱情并不简单,需要双方 包容且具有爱的能力。相爱简单,相守很难。

接下来,请欣赏,敝人挽回前男友的笑与泪之歌。

一、前奏:得知分手

18825日,他向我提出了分手。他没有向我说明具体的分手理由,只说了一 句:“我觉得我没能力照顾好你,还是分开吧。"乍一听,好像确实有那么一点 爱之深的感觉,但潜台词其实是:我们不适合。

我当时看到这条消息的时候,心里很迷惑,因为我们并没有发生争吵,我不明白 为何这么突然。女生都是感性的动物,所以我一时间没有冷静下来,犯了很多女 生在挽回时都会犯的错误:死缠烂打。

我不停地给他发消息,问他为什么要跟我分手,我哪里做的不好之类的,苦苦哀 求他见我一面,把话说清楚。我以为他会心软,然而并没有,他让我不要那么卑微,让我放过他,他也不想再看到我了。(听听,这是人说的话吗)

他很坚决,但也有点心软,就跟我说:我们还是可以做朋友的。当时我也确实没 办法了,怎么说他都不见我,我只能接受分手。好在,我们还保有联系方式,这为我后来的挽回省了不少事。

二、主歌:主动挽回

我为挽回做的第一件事:调整心态,接受分手。

相信很多女生都有类似的经历,刚分手的时候,对方把你当成透明人,你发消息,他不回,你想见他,他不见。其实,这是很正常的现象。

刚分手的时候,尤其他主动提分手的话,他在这个时间段处于放飞自我的状态。 恢复单身的他,不会立刻感到难过,而是享受自由的喜悦。他不用费心思哄你, 不用忍受你的坏脾气,打游戏不用被限制,可以和朋友玩到深夜,空气里都充满 自由的味道。

如果在这个时间,你频繁找他,破坏他的自由,可想而知,他对你会有多么厌 恶。他想逃避关于你的一切,你还要去他面前刷存在感,这又何必呢?这只会把 你们处在一个“敌对'‘的状态。

所以我除了分手那天,死乞白赖地跟他“理论”了以外,都没有再骚扰过他。失恋 的人都懂我的心情,我很难过,但我仍然要克制自己,因为这个时候找他,除了 加剧他对我的冲突浓度,还真没有别的用了。

人嘛,都有情绪。在他放飞自我,通宵打游戏的时候,我去找朋友喝酒,排解心 中的苦涩。所以,我也建议,各位被分手的小仙女,你特别难受的话,还是找一 个方式发泄,不然的话,长时间陷在负面情绪里的你是没办法挽回的。

用心理学概念来说,这叫做心态建设,拥有好心态是挽回的基础。如果你还是控 制不住想他,那你可以分散精力。把你的精力分散到别的地方,比如工作,学 习,旅游,哪怕打游戏都可以。降低你对他的投资,拥有好的心态,你才能打赢 这场翻身仗。

随后,我做了第二件事:翻看聊天记录,分析分手原因

跟大家说一下,我没有采用断联的方式。我知道网上很多挽回类文章都提断联, 但是断联并不适合所有人。你们一定要根据自身情况,选择是否断联。盲目断联的结果就是,明明可以复合的,给你断没了。

我这个人有个习惯,就是不删聊天记录,所以我和他的整个聊天记录都在。我利 用休息时间,把我们的聊天记录整个翻了遍。甜蜜的部分就看看,自己在心里 美,主要看的是吵架。

我特意从家里翻出本子和笔,把我们每次吵架的情况都记了下来。记的时候也反 思自己:是不是太作、没事找事、咄咄逼人,结果记下来,发现还真是。那一 刻,我有种中光然大明白的感觉:分手的真实原因被我找到了。

大概用了十天时间,我把我们的感情剖析完,也深刻反省了自己的错误。稍微插 一句,可能有的小仙女会问,那他就没有错吗?那肯定有啊,感情破裂是两个人 造成的。但是现在咱们被分手,只能先从自身改变,然后吸引他回来,引导他改 变。

其实把错误归结到自己身上,能够自我反思,有利于成长和进步。这是积极的归 因模式:内归因。但不能过度自责,这百害无一利。

为了推进关系,我做了第三件事:改变自己,积极复联

分析完我们分手的原因,知道自己没有公主命,一身公主病以后,我积极改正了 自己的错误。我最大的毛病就是过于敏感,他稍微有点冷淡,我就会指责他,说 他不够爱我。时间久了,谁也受不了。

为了改正我这个缺点,我主动联系了他。为什么呢?因为他现在对我肯定很冷 淡,而我就是要适应他的冷淡,并且没资格怀疑他够不够爱我。我只能把他当朋 友,用朋友的身份靠近他。

很好,他没让我失望。我给他发消息,他最起码间隔五六个小时才回我。(可能 他是树懒闪电的人形状态)但我不能生气,仍然要微笑面对。不过很惊奇的发 现,他不回我的时间里,我可以静下心做别的事情,我不再纠结他多久回或者有 没有回。

找他聊天可不能尬聊,我一般找他都是关于他专业的东西。他学的建筑,ps很 好,我作图遇到问题就会问他。或者遇到节日,也会给他祝福。根据他回复的频 率和热情度,我再决定是继续聊还是扬长而去。(这个你们可以参考,对方热情 你也热情,对方冷淡你也冷淡,就是要让他摸不准你的心思,才能吸引他) 关于聊天,想给大家介绍一下:冷读术。简单来说,就是一种让对方产生共I®, 赢得对方信任的聊天技巧。聊天的氛围肯定要轻松愉快,这样对方才会想要跟你 聊天。

其次就是学会聆听,不要急于发表自己的看法。你要把你说的话,说进对方心坎 里。那么在他潜意识里,就会选择相信你。还有就是,刚开始复联的时候,不要 涉及感情,多聊聊双方的生活或者他感兴趣的内容。

经过半个多月的复联,我提出了第一次邀约。

我梳理完分手的原因,大概十天左右,我就跟他复联了。在网上聊了半个月左 右,他对我态度是忽冷忽热,高兴了就多跟我聊,不高兴就不怎么和我聊。但我 都应付的过来,因为我心态调整的很好,回不回消息是他的事,我给他表现出积 极向上,阳光可爱的一面就可以了。

那是一个阳光明媚的中午,我想到之前跟他提过要去动物园玩,就准备邀他见 面。(大概聊天记录如下)

我:今天有没有空?

他:没空(够酷) 我:你看外面天气这么好,动物园的熊猫挺想我的

他:你要去动物园? 我:嗯,我想去

他:那就去啊

我:但熊猫也挺想你的

他:今天真的有事

我:不能让国宝伤心啊

他:那,明天去吧

就这么约出来了,好像看上去蛮简单,但这是经过我近一个月的努力,慢慢缓和 了关系,才成功约见。

见面以后,我很自觉地保持了距离。再一次看到他那张脸,还挺激动的。他表现 的有点拘谨,不太敢看我。我猜他可能有点愧疚,所以我一直很主动找话题,尽 量让他放松。

他可能觉得我已经放下了,慢慢也变得和以前一样,开开我的玩笑,主动讲自己 的事,整个过程下来是很和谐的。这些都是为了我以后和他见面做铺垫,就是要 让他感觉我的改变,让他知道和我相处不会那么累了。

往往第一次约见成功后,后面的约见就比较容易。后来的几次见面,我就不详细 说明了,大概就是营造轻松的氛围,把握住“重新做好朋友”这点就可以了。

三、副歌:重归于好

经过之前的几次复合约会,我们的关系紧密很多。虽然我们的情况都在往好的地 方发展,但我不能着急,也不能提前暴露自己的感情需求,否则很可能前功尽 弃。已经走了99步,最后1步一定要耐着性子走下去。

我像往常一样,跟他说,周六出去玩吧,我帯你玩游戏。他很快同意了,和我说 周六见。那天,我耍了小心机,帯他去了我们第一次约会的地方。这里就是运用 了心理暗示,把他带到熟悉的地点,让他回忆起我们初见的美好。

这次见面,我有点大胆,过马路时,牵了他的衣角,他没有躲开。我就知道,他不排斥和我肢体接触,我又向复合跨近了一步。(关系缓和后,约会的时候可以 说一些煽情的话或肢体进挪,就是和对方有意无意的身体接触)接近吃饭的时候,我选了我们吃过的餐馆。等菜的时候,我跟他聊天,提及了感情话题,他只 静静听我在说。

我向他承认我之前做错的地方,并加以改正,还感谢他在恋爱期间对我的包容。 他听了以后,跟我说:你再多说一点,我就要感动了。(仍然很酷)我被他这句 话逗笑,然后跟他说,我之前在看我们的记录,发现大部分都是我没事找事,他 还哄我,辛苦他了。他沉默,和我说:你终于能理解我当时对你的爱了,那你现 在身份不一样了。

听到他这句话的时候,我的眼睛瞬间变成浴霸,两眼直放光。接着他说:你是准 女友了。

终于把这段挽回经历写完了,这是我在做咨询师之前的经历。自己挽回成功后, 体会到失而复得的甜蜜,就很想帮助那些准备挽回或正在挽回的人们。做咨询师 这么久以来,听过很多情感故事,每个人都有不同的情感问题,也有不同的挽回 措施。

所以一再提醒大家,不管什么技巧,都要根据自身的实际情况选择。挽回是需要 过程的,切勿急于求成,重点在于自己的心态调整。

ps.我前任是处女座,比较固执,我挽回他真的太多心酸。但在这里我没有写不 顺利的情况,因为想给大家信心。希望大家不要随便放弃,很可能你再靠近一 点,对方就回来了。

声明:版权归原创所有,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
weinxin
情感导师微信
如果本篇文章没有解决你的问题,添加左方二维码,免费咨询情感老师
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: