挽回一个人的难点(异地恋挽回难点)

挽回大师七哥
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2023-04-2500:34:28 评论 1,428

曾在网上看到过一个求助,一位女士在关系里非常没有安全感,总是忍不住想要控制、监控男友。

在一次又一次与男友闹矛盾、互相制衡之后,男友忍无可忍地提了分手,而他的分手态度非常决绝,摆明了不肯回头。

这位女士非常后悔,也明白男友其实各方面条件都很好,是自己将这段感情“作”没了,可当她向男友求复合时却惨遭滑铁卢。

她说自己已经将姿态放得足够低了,又是没话找话,又是痛哭流涕道歉,保证以后再也不作了。

可男友不仅不为所动,还将她直接拉黑,不肯复合的态度可见一斑。

这位女士后来换了个小号加回了男友,这回再也不敢乱说话了,于是在网上求助,询问大家该如何挽回男友的心。

这位女士的挽回经历,显示了许多人的一个思维定势:

当另一半主动提分手,自己是被甩的那一个,就只能使用低人一等的姿态来求复合,各种保证不再犯同样的错误,还不一定成功。

就像乞讨的乞丐,在乞求对方给予爱。

如果对方还不接招,就继续死缠烂打,甚至有些人还要通过伤害自己,一哭二闹三上吊来胁迫对方妥协,不达目的誓不罢休。

可这样做,效果如何?

只会说“我知道错了,我以后再也不这样了”,真的就可以获取对方的信任吗?

走到分手这一步,一定不是第一次犯错,对方也积累了很多失望,甚至到了绝望,两个人的感情已经到了岌岌可危的地步。

至于某些女性一哭二闹三上吊的戏码,如果对方是个耳根子软的人也许可以得逞。

可是对方是被胁迫着复合的,心不甘情不愿,心里总是会有隔膜,虽然暂时复合,却已经在为下一次的分手埋雷了。

而通过伏低做小取得对方的原谅,丢失自尊,自己又怎么会甘心?谁不想在以后的日子里加倍讨回来?

这样的复合,从一开始就走在错误的方向上。

分手本身就是因为关系出现了不健康的模式,就算复合,也要修复这些不合适的地方,让关系朝着良性的方向发展。

以一个平等、尊重、真诚的姿势求复合,你们以后的感情也会越来越正面。

01

诚意反思分手的原因

有很多人,在挽回对方时也会提到自己在关系中的错误和缺点。

但很多人只是为了给对方一个台阶下,根本没有深刻理解到对方生气、失望的点,以及两个人分手的真实原因在哪里。

当对方看不到你的诚意,知道你又是在敷衍他时,当然不会随随便便就同意复合。

正如文章开头提到的那个求助的网友,表面上看,她是太作,喜欢控制男友,她去跟男友道歉,保证以后再也不监视男友。

其实对方已经给过她很多次机会,显然她都没有做到,她需要做的是深刻反思分手的真正原因是什么。

比如,她可以这样对男友说:“我知道你生气的原因是觉得我不信任你,我把你想象得太渣了,我对我们的感情也没有起码的信任和尊重,对你的付出也没有认可。”

这样一来,男友就会觉得自己的愤怒被理解了,自己提分手并不是狠心、不可理喻的,就会给她机会让她继续表达。

这位网友可以进一步反思:“其实真实的原因是我不相信自己,我对自己很没有信心,觉得自己不够有魅力,比不上别人,所以才会表现得不相信你,总想控制你。”

如果她可以这样表达,男友就能理解到她的痛苦、她的脆弱,理解她那些不成熟的做法。

并且相信她真的对自己进行了反思,这样岂不是会对两个人之后的关系有信心多了?

当对方相信你们重新建立关系后可以改善那些不舒服的地方时,才可能会给你机会。

02

共情对方的感受

如果两个本来感情不错的人,走到分手的地步,两方当事人都会很难受和悲伤的。

而某一方会提分手,也一定积累了非常多的愤怒和失望、委屈。

如果你无法共情对方的感受,那些情绪堵在心里,就会成为一根刺,阻拦着你们再次走到一起。

有些女性非常不能接受男方有情绪,觉得对方有情绪就是小气、不像个男人,甚至会批判对方:“至于生这么大的气吗?”

对方的情绪也并不会消失,他会觉得更加委屈、愤怒了,会觉得:“你干的这些好事,你还有理了?”

因此,求复合的一方一定要允许对方有情绪,并看见对方的情绪,让情绪流动起来。

比如可以对对方说:“我做这些你一定很委屈、很愤怒吧…… ”

对方很快就有种被你共情的感觉,原本憋得难受的那些负面感受,得以释放和抒发,心情就会平复很多了。

听说过有个女士婚内出轨,被老公发现了,老公嘴上没有多说什么,直接提了离婚。

很明显,这位老公的愤怒根本没有被看见和理解,憋着一口气,决定自然做得毅然决然。

若这位女士想求谅解,必须看见老公的愤怒和无力感,理解老公那种“我肯定很差劲,她才会背叛我”的自我攻击,帮助她老公走出来,才可能得到她老公的谅解。

03

表达出关系改进的措施

前面我们讲过,对方会原谅你,会回头的原因是,他看得到关系改进的希望,他相信你们以后不会再持续这么痛苦的关系。

因此,你仅仅表达出诚意是不够的,还要提出如何改进关系的具体可行的措施。

有的男性因为喜欢聊骚被分手求复合,就只是说:“我以后再也不跟别的女人聊天了”,这就是很没有可行性的措施。

在这个时代,工作、买东西,过生活,都不可避免要加人微信,在微信上沟通。

说自己再也不跟女人聊天,谁也不会相信。

他能够提出的可行性措施,只能是加的女性好友都可以让女朋友检查,聊天记录可以随时给对方查看,保证只跟别人聊正事,不闲聊。

同样,一个女人要求复合,也要提出具体改进的措施。

如果男友讨厌你总是疑神疑鬼,监控对方,你可以提出,以后在对方工作或者干正事时,不去随便打电话打扰对方。

除非有十万火急的事情,也不用对方随时都要报备每天去哪,干啥。

如果是因为出轨,对方要分手,那必须保证跟那个人完全断开联系,可以让对方检查自己的手机,平时下了班不去跟异性进行工作外的约会……

总之,提出改进措施时,必须是态度诚恳,方案可行。

注意,你并不是以一个弱者的身份去沟通交流,而是为了共赢、为了关系长久发展,自愿地改变。

同时,你的情绪要足够稳定,做不到的事情不要随意答应。

如果对方提的要求,已经远远超出了你的界限,千万不要为了复合而委屈自己,勉强答应对方的条件,否则你们还会再次分手。

如果确实是不合适的关系,也就没有挽回的必要了。

我们都知道一句话,感情像手里的沙子,抓得越紧,散得越快,越是卖惨低头求复合,越可能求而不得。

而很多时候,我们也许并不是想挽回这一段关系,而是不甘心自己已经付出的沉没成本,不甘心被人甩掉,伤害自尊。

任何时候,平等、相互尊重的关系,都是最舒服、最可能长久的,而真诚是永远的必杀技。

求复合时,尽可能地展示你的诚意和平等的态度吧,你们的感情经过这种挫折,可能会来到一个全新的境界,真正走向成熟。

作者 | 止水 疗愈师,拥有中科院心理咨询师资格证,IHNMA 国际催眠师资格证,致力于探索人性的深邃与伟大。

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